Inserção de Lentes de Contato: Guia Passo a Passo para Iniciantes

Colocar lentes de contato pode parecer assustador, embora o processo se torne mais fácil com a prática e o tempo. Independentemente da sua experiência com lentes, inseri-las não precisa ser traumático. Algumas dicas gerais, quando seguidas corretamente, podem tornar muito mais fácil inserir lentes de contato de forma rápida e fácil. À medida que você ganha experiência, a inserção das lentes se tornará cada vez mais fácil.

Prepare suas Mãos — e a Lente

1. Comece com uma lente. Certifique-se de que suas mãos e a lente estejam completamente limpas e que suas mãos estejam secas. Coloque a lente com a borda voltada para cima no dedo indicador da mão dominante e verifique se a lente não está virada do avesso (isso pode ser difícil de perceber no início, mas você aprenderá a reconhecer uma pequena borda ao redor da lente que indica que ela não está do lado certo. Uma regra prática: se você acha que pode estar do avesso, provavelmente está). Detritos na lente ou inserir uma lente do avesso causarão desconforto, e você pode ter que remover a lente e tentar novamente.
2. Coloque uma gota de solução salina na lente; isso ajudará a aderir ao globo ocular.

Prepare seu Olho

3. Insira as lentes antes de aplicar maquiagem para garantir que nenhum resíduo entre na lente. Segure as pálpebras afastadas usando os dedos da mão oposta; isso não apenas manterá seus cílios fora do caminho, mas também lhe dará uma "paleta" expandida ao abrir o olho mais, para que uma área maior esteja disponível para aplicar a lente.
4. Você pode olhar diretamente para a frente para que toda a córnea esteja acessível, ou optar por olhar para cima, expondo mais da parte branca na parte inferior do olho.

Coloque a Lente

5. Usando o dedo indicador da mão dominante, coloque a lente diretamente sobre a córnea se você estiver confortável olhando para a frente. Se preferir olhar para cima, coloque a lente na parte branca do olho. Após colocar a lente, retire o dedo e pisque várias vezes. Isso centralizará a lente se você a colocou na parte branca; se a colocou diretamente sobre a córnea, ajudará seu olho a se acostumar com a lente. Use o mesmo método para colocar uma lente no outro olho, se necessário.
6. Se as lentes irritarem, remova-as e inspecione-as em busca de contaminantes, rasgos, etc. Limpe-as usando solução e tente novamente, ou descarte-as se necessário e reinsira uma nova lente.