Como Tratar Olhos Vermelhos, Cansados, Coçando e Amarelados

Materiais

• Colírio lubrificante (lágrima artificial)
• Umidificador de ar
• Colírio medicamentoso (se prescrito)

Passos

1. Consulta oftalmológica completa: Identifica causa exata (secura, infecção, UV, alergia, sistêmica) e melhor tratamento.
2. Lágrima artificial sem conservantes: Pingue sempre que sentir secura/coceira. Lubrifica superfície, alivia sintomas. Conservantes irritam olhos já sensíveis.
3. Umidificador no quarto e trabalho: Água morna, siga manual. Funcione por horas → hidrata ar e olhos.
4. Colírio medicamentoso (corticoide, antibiótico, antialérgico): Se prescrito. Siga posologia rigorosamente.

Olhos vermelhos/amarelados/cansados/coçando = sinal de alerta. Causas: privação de sono, tela excessiva, infecção, dano UV, doença sistêmica. Trate a causa, não só o sintoma.