Como limpar Red Eyes Sem Colírio

Vermelho ou olhos vermelhos podem ser o resultado de alergias , doenças , lesões, presença de partículas estranhas , estirpe, falta de sono ou infecções. Opções de atendimento inicial aliviar a vermelhidão e acalmar os olhos vermelhos . Colírios são muitas vezes prescritos , mas se você preferir não usá-los , tentar outros remédios e tratamentos para encontrar a opção que se encaixa às suas necessidades. Sempre consulte o seu médico para determinar as causas subjacentes e para descartar quaisquer distúrbios graves. Coisas que você precisa
pacote gel Ice
gel térmico embalar
Antihistamine
Umidificador
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Visite o seu médico para um profissional diagnóstico . O seu médico será capaz de avaliar os seus sintomas para determinar as melhores opções de tratamento.
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Coloque um bloco de gelo em seus olhos fechados para reduzir o inchaço e vermelhidão. Este tratamento funciona bem nos olhos tensas . O frio contrai os vasos sanguíneos e reduz a inflamação . Segure o pacote de gel no lugar por 10 minutos no tempo várias vezes ao longo do dia .
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Segure um pacote de calor em sua área de olho por 10 minutos. Esta técnica funciona bem em olhos cansados. Repita várias vezes por dia até que a vermelhidão desaparece .
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Tome um anti-histamínico como indicado. Isto irá reduzir a vermelhidão nos olhos. Evite substâncias irritantes, como poeira, fumaça , pólen e pêlos de animais . Vermelhidão pode estar ocorrendo devido a uma reação alérgica , por isso , se possível, evitar o alérgeno.
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Use um umidificador no seu quarto. Unidades de aquecimento e de ar condicionado pode causar a sua casa para se tornar muito seca, que , por sua vez , faz com que os olhos vermelhos . Substitua a umidade perdida com um umidificador.
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Descanse os seus olhos . Se você estiver usando o computador , ler ou dirigir por um longo período de tempo, parar a atividade e permitir que os seus olhos para descansar por algumas horas. Durante a realização da atividade, tomar mini- breaks por olhando longe da tela ou papel por 30 segundos a cada 10 minutos .
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Lavar os olhos com água morna para remover quaisquer partículas estranhas. Respingos da água em seu olho aberto para cerca de 30 segundos para suficientemente limpar a área .
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dormir o suficiente todas as noites. Obter pelo menos oito horas de sono para reduzir a vermelhidão .