Tabela de Visão (Snellen) Caseira: Crie Seu Teste Visual em Casa

Forma mais comum de testar acuidade visual: letras de tamanhos variados em tabela. Tabela de Snellen, usada em consultórios para avaliar necessidade de óculos. Pode fazer em casa para testar visão em privacidade. Não substitui ida ao oftalmologista, mas estima perda visual.

Instruções

1. Fontes corretas. Snellen usa fonte específica. Tenha Courier ou Courier Bold no computador.
2. Grade de tamanhos e distâncias recomendadas. Letras diminuem de tamanho. Tamanho menor → borramento se visão prejudicada. Distância e tamanho determinam acuidade. Use esta grade para imprimir tabela Snellen precisa:
   Distância (pés): 70, 60, 50, 40, 30, 20, 15, 10, 7, 4
   Altura letra (mm): 31, 27, 22, 18, 13, 9, 7, 4, 3, 2
   Altura letra (pt): 88, 76, 63, 50, 38, 25, 19, 13, 9, 5
   Tamanho fonte (pt): 152, 130, 108, 87, 65, 43, 33, 21, 15, 9

   Linha "Distância" = maior distância para ler as letras. "Tamanho fonte" na mesma coluna = tamanho para imprimir. Ex.: 70 pés → fonte 152 pt; 60 pés → 130 pt.

3. Marque as linhas. Cada linha de letras marcada com a distância. Na imagem Snellen, lado direito mostra 70 a 4 = linha "Distância", usada no cálculo.
4. Avalie sua acuidade. Imprima → fixe na parede. Fique a 20 pés (6 m). Leia até não distinguir menores. Ex.: menor linha legível = "40" → visão 20/40 (metade do normal). Se a 10 pés lê só até "40" → 10/40 (1/4 do normal).