Comer Gelo (Pagofagia): Riscos à Saúde e Quando Procurar Avaliação

Pagofagia (comer gelo compulsivo) é geralmente benigno com moderação, mas pode sinalizar ou causar problemas que requerem atenção.

Riscos de Mastigar Gelo em Excesso

• Dano Dentário: Rachaduras no esmalte, fraturas, sensibilidade, falha de restaurações.
• Anemia por Deficiência de Ferro: Forte associação (pica); mastigar gelo pode aliviar glossite, mas não causa anemia.
• Sobrecarga da ATM: Dor na mandíbula, estalos.
• Desconforto GI: Inchaço, cólicas devido à temperatura fria/volume.

Quando Avaliar

• Consumo diário de grandes volumes de gelo
• Fadiga, palidez, pernas inquietas concomitantes (sugere deficiência de ferro)
• Sintomas dentários

Investigação: hemograma completo, ferritina, estudos de ferro. Tratar a deficiência subjacente; estratégias comportamentais para pica.