Comportamento Alimentar Compulsivo: Comportamentos, Riscos à Saúde e Caminho para a Recuperação

Comportamento alimentar compulsivo abrange um espectro de comportamentos alimentares perturbados que não atendem aos critérios completos para um transtorno alimentar, mas ainda prejudicam a saúde e a qualidade de vida.

Comportamentos Comuns

• Comer compulsivo: grande quantidade, perda de controle, angústia.
• Purgação: vômito autoinduzido, uso indevido de laxantes/diuréticos, exercício excessivo.
• Restrição: limitação calórica crônica, regras alimentares, alimentos temidos.
• Comer compulsivamente: lanches, comer sem fome, culpa.
• Síndrome da alimentação noturna: ≥25% das calorias após o jantar, despertares noturnos para comer.
• Comer emocional: comida para regulação de afeto.
• ARFID: evitação baseada em sensorial, medo de consequências, baixo interesse.
• OSFED: anorexia/bulimia/COM subliminar; clinicamente significativo.

Consequências para a Saúde

• Desequilíbrios eletrolíticos, arritmias cardíacas, dismotilidade GI, osteopenia, disrupção hormonal, erosão dental.
• Comorbidade psiquiátrica: depressão, ansiedade, TOC, trauma.
• Progressão para transtorno alimentar limiar (anorexia, bulimia, COM).

Obtendo Ajuda

• Atenção primária → encaminhamento para especialista em transtorno alimentar (terapeuta, nutricionista, médico).
• Tratamentos baseados em evidências: TCC-E, TFC (adolescentes), DBT, TIP.
• Níveis de cuidado: ambulatorial → IOP → PHP → residencial → inpatient (estabilização médica).
• Recursos: NEDA (nationaleatingdisorders.org), AED, 988.

A recuperação é possível em qualquer estágio. A intervenção precoce melhora o prognóstico.