Como Desentupir Ouvidos Após Voar: Guia Completo para Alívio da Pressão

Segundo a Academia Americana de Otorrinolaringologia — Cirurgia de Cabeça e Pescoço, "problemas de ouvido são a queixa médica mais comum de viajantes de avião". Você pode experimentar perda auditiva temporária ou dor devido a mudanças rápidas na pressão do ar ou altitude. Isso ocorre frequentemente quando o avião desce para pousar, indo de baixa pressão atmosférica para mais perto da terra onde a pressão é alta. Muitos viajantes encontram alívio do bloqueio no ouvido empregando técnicas simples que desentupem seus ouvidos após voar.

O que Você Vai Precisar

• Comprimido descongestionante
• Spray nasal

Instruções

1. Ative o músculo que abre a trompa de Eustáquio engolindo ou bocejando constantemente. Masque chiclete ou chupe balas para produzir saliva facilitando a deglutição. Para bebês, dê mamadeira para chupar ou chupeta.

2. Belisque as narinas, coloque ar na boca e empurre suavemente o ar contra as bochechas.

3. Tome um comprimido descongestionante ou use spray nasal se os passos um e dois falharem em proporcionar alívio ou conforto.

4. Consulte seu médico ou especialista em ouvido se problemas de ouvido entupido persistirem após tentar os vários métodos acima.