Como Ajudar um Amigo Durante a Desintoxicação (Detox)

Apoiando um Amigo na Fase de Desintoxicação

Quando seu amigo para o abuso de substâncias pela primeira vez, ele passará por desintoxicação, ou detox. Durante o detox, o corpo do seu amigo estará superando os sintomas de abstinência que está tendo. Este é um momento crítico para seu amigo e existem várias formas de você ajudar seu amigo através deste momento difícil na vida dele.

Instruções

1. Entenda como funciona o programa de desintoxicação que seu amigo está passando. Descubra se ele precisará de programa de internação ou ambulatorial e quanto tempo durará o tratamento. Se for internação, descubra se visitantes são permitidos. Se forem, seria uma boa ideia visitar seu amigo durante o detox.
2. Familiarize-se com os sintomas de alguém passando por desintoxicação. Seu amigo pode experimentar desejos intensos, tremores, dores de cabeça, suor, náusea, cólicas, vômitos, depressão, ansiedade, agitação e confusão. Você precisa estar preparado para lidar com qualquer e todos estes sintomas quando acontecerem.
3. Converse com um médico ou enfermeiro envolvido no programa de desintoxicação do seu amigo e pergunte como você pode ajudar seu amigo enquanto ela está desintoxicando. O profissional de saúde poderá dizer o que você pode fazer para ajudar seu amigo a ter sucesso em passar por este momento difícil.
4. Apoie seu amigo emocionalmente seguindo as pistas dele sobre quando quer e quando não quer falar sobre detox. Seu amigo vai olhar para você para ser um bom ouvinte quando chegar a hora de falar e uma boa distração quando quiser uma pausa do processo.
5. Mantenha drogas, álcool e quaisquer outras substâncias nocivas longe do seu amigo durante o detox. Ajude-o a manter essas tentações longe se livrando delas e mantendo as pessoas que têm estas substâncias longe do seu amigo durante o programa de desintoxicação.
6. Contate um profissional se encontrar uma situação que não consiga lidar. Não tenha medo de pedir ajuda de um profissional se seu amigo estiver em perigo de quebrar o programa de desintoxicação.