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Ideias para Terapia de Grupo no Tratamento de Dependência Química

Quebra-gelos

Os quebra-gelos são excelentes para iniciar um grupo. Permitem que o facilitador conheça os participantes e que estes se conheçam entre si.

"Categorias" é um bom quebra-gelo. O facilitador prepara uma lista de categorias como "gosta de nadar" ou "tem animal de estimação exótico". Cada participante, com uma folha de papel, circula entrevistando os outros e coletando assinaturas daqueles que se encaixam nas categorias.

Construção de Confiança

Construir confiança é fator fundamental para que qualquer terapia funcione. "Campo Minado" é uma ótima atividade para começar. O facilitador deve espalhar diversos objetos pelo chão. Uma pessoa é vendada e deve ser guiada por um parceiro através do "campo minado".

Tipos de Atividades

Arte, teatro e dança são ótimas atividades para terapia de grupo. "Ir para o verde" é uma atividade grupal ainda melhor. Cultivar um jardim torna os indivíduos ativos, proporciona uma válvula de escape, constrói confiança e dá um senso de propósito. Trabalhe em grupos e atribua diferentes seções do jardim para que cada grupo seja responsável.

Engajamento Comunitário

Cada membro do grupo possui habilidades e pontos fortes. Fazê-los ajudar a comunidade pode construir autoconfiança, orgulho e habilidades de enfrentamento. Permita que os membros usem suas habilidades para limpar grafites, limpar parques, plantar flores e árvores ou construir equipamentos de playground.

Efeitos da Terapia de Grupo

A terapia de grupo ajuda os membros a aprender diversas ferramentas para lidar com a dependência, a recuperação e prevenir recaídas. Os membros aprendem habilidades de enfrentamento e gatilhos para sua dependência. Desenvolvem habilidades de comunicação e trabalho em equipe. Aprendem o valor da família e da confiança.