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Tratamento em Grupo para Abuso de Substâncias: Benefícios e O Que Esperar

Seres humanos tendem a ser sociais por natureza. Por isso, indivíduos sofrendo de abuso de substâncias podem se beneficiar muito de terapia em grupo. Se está considerando entrar em tratamento em grupo para abuso de substâncias ou gostaria de tratamento para seu ente querido, aqui está informação relevante para ajudar a fazer a escolha certa.

Modelo de Grupo

É importante entender os diferentes modelos de grupo frequentemente usados em tratamento de abuso de substâncias em grupo. Garanta que o tratamento necessário esteja incluído no modelo selecionado.

Grupos psicoeducativos ensinam sobre natureza do abuso; terapia cognitivo-comportamental visa mudar pensamentos e ações relacionadas ao abuso, permitindo pensamentos e comportamentos mais positivos; grupos de desenvolvimento de habilidades ensinam habilidades necessárias para alcançar e manter abstinência; grupos de apoio permitem compartilhar experiências sobre sua experiência com drogas; e grupos de processo interpessoal investigam questões principais causando dependência ou incapacidade de recuperar. Você também pode garantir que o grupo ofereça programas que incluam prevenção de recaída e manejo da raiva ou inibição que pode ter causado seu abuso.

Critérios de Colocação

Como recuperação é processo longo e difícil, ao escolher tratamento em grupo, deve ser reavaliado em algum momento. Também precisa garantir que terapia em grupo é o que precisa, porque não é para todos. Para determinar, lembre-se que terapia em grupo não é para indivíduos que não querem participar, são incapazes de manter acordos de grupo como privacidade e confidencialidade, são impulsivos incontrolavelmente, causam desconforto extremo ao terapeuta, estão seriamente desconfortáveis internamente em ambientes de grupo, não conseguem seguir procedimentos de grupo e não são consistentes na frequência. Se não está pronto para o compromisso que tratamento em grupo requer, é melhor abster-se.

Estágios do Tratamento

Ao entrar em programa de tratamento em grupo, pode experimentar incerteza sobre acabar com abuso. Pode ter mentalidade fixa sobre seu abuso, dificultando penetração do líder. No estágio inicial, aprende a superar resistência e negação; ambiente em grupo ajuda porque dependentes tendem a acolher informações de pares em vez de terapeuta único. No estágio médio, ainda pode experimentar lembrança do prazer que drogas trouxeram, recaída pode ser problema, e líder ensina estratégias positivas de desenvolvimento, demonstrando quão longe muitos chegaram na batalha contra dependência. Na parte final, deve estar estruturado o suficiente para confrontar emoções mais profundas envolvendo qualquer dor sofrida no passado; neste ponto aprende a superá-las e começar a construir vida saudável.

Obtendo Ajuda

Se está considerando tratamento para seu abuso, um dos melhores lugares para começar é o localizador de instalações da Administração de Serviços de Abuso de Substâncias e Saúde Mental (SAMHSA). Digite seu CEP para obter informações de contato de centro de tratamento perto de você. Eles podem recomendar tratamento em grupo apropriado.