Fatores para Recuperação de Dependência de sucesso

sucesso recuperação de viciados requer uma pessoa para fazer mudanças em seus estilos de vida e depender dos outros para obter ajuda. Recuperação bem sucedida pode exigir encontrar um poder superior ea construção de um caminho de recuperação espiritual. Sistemas de Apoio à

recuperação bem sucedida , muitas vezes depende de encontrar um grupo de 12 passos ou outro sistema de suporte sobre o qual você pode contar . Faça um compromisso de participar das reuniões e conversar com outras pessoas quando a tentação de usar ataques você .
Conexões

Encontrar alguém que pode patrociná-lo e que você pode chamar quando a tentação greves . De acordo com os Alcoólicos Anônimos , membros incluem homens e mulheres de todas as culturas, de fundo econômico e social; portanto , você pode encontrar alguém com quem você pode se conectar.
fazer mudanças Pequeno

Faça mudanças como evitar certas pessoas, lugares e coisas que podem desencadear o seu vício.
manter um diário

Quando greves tentação ou você encontra-se pronto para cair fora do vagão , tente escrever o que é que você está sentindo. Se você é um alcoólatra romance quão boa seja uma bebida que gosto , jogar fora a cena em que você toma uma bebida , beber muito e enfrentar as consequências .
Encontrar um Poder Superior

Muitos programas de 12 passos são espiritual baseada e sugerir participantes encontrar um poder superior a quem possam entregar sua vontade e as suas vidas. Isso ajuda os sentimentos derrota viciado de desespero como eles têm um lugar para virar.
Estar dispostos a mudar

O primeiro passo de AA requer que os participantes que admitir que eles são impotentes perante a álcool . Disposição para mudar, a pedir ajuda , limpando os destroços do passado e ajudar os outros se recuperar tem ajudado muitas pessoas a recuperar com sucesso de seu vício.