A American Cancer Society afirma: tabagismo causa ~20% de todas as mortes nos EUA e 30% das mortes por cancro.
Fumo do tabaco contém > 60 carcinogéneos conhecidos. Causa ~90% das mortes por cancro do pulmão. Associado a > 12 outros cancros: bexiga, estômago, pâncreas, rim, colo do útero, leucemia mieloide aguda, entre outros.
Alcatrão dos cigarros contém químicos que danificam cérebro, rins e fígado.
Nicotina e monóxido de carbono (2 de > 4.000 químicos) causam enfartes.
Processo de fumar + químicos → enfisema, bronquite crónica, dispneia, asma (exacerbação).
CDC reporta riscos: natimorto, complicações na gravidez, prematuridade, baixo peso ao nascer, síndrome de morte súbita do lactente (SMSL).
Nicotina aumenta tensão arterial e risco de AVC.
Parar de fumar a qualquer idade traz benefícios imediatos e a longo prazo. Apoio: terapia de substituição nicotínica, vareniclina, bupropião, aconselhamento comportamental, linhas de apoio (ex: 800-QUIT-NOW nos EUA, SNS 24 em Portugal).