Como Construir um Quadro de Verticalização (Standing Frame) Caseiro

Um quadro de verticalização (standing frame) auxilia a mobilidade de pessoa com deficiência ou incapacidade. Frequentemente usado por pessoas em cadeiras de rodas, permitindo manobrar para posição de pé, impossível sem ajuda. Pode ajudar física e emocionalmente: previne complicações secundárias, aumenta amplitude de movimento, estimula circulação, aumenta autoestima e independência. Também ajuda na reabilitação de temporariamente incapacitados.

Materiais Necessários

• Marcador permanente
• Papel
• Fita métrica
• Serra de mesa ou bancada
• 2 chapas de contraplacado de núcleo de madeira, 19 mm (3/4 pol) espessura
• Cola de madeira
• 0,09 m² (1 sq ft) de espuma de 12,7 mm (1/2 pol)
• 0,09 m² (1 sq ft) de espuma de 25,4 mm (1 pol)
• Adesivo spray para espuma
• 0,28 m² (3 sq ft) de vinil
• 60 parafusos de madeira, 41 mm (1 5/8 pol)
• Chave de fendas
• Cinta de apoio 89 mm x 91 cm (3 1/2 pol x 3 ft) com fivela

Instruções

1. Meça a pessoa. Meça da planta do pé ao cotovelo. A pessoa deve estar em posição vertical completa; se incapaz, meça deitada com pernas esticadas. Cotovelo ao lado do corpo. Adicione 12,7 cm (5 pol) e anote como "altura em pé".

   Meça da planta do pé ao meio da barriga da perna → "Apoio 1". Da planta ao meio da coxa → "Apoio 2". Da planta ao fundo das nádegas → "Apoio 3".

2. Corte a madeira. Corte uma chapa no comprimento da "altura em pé". Corte ao meio no sentido do comprimento → duas peças de 61 cm (24 pol) largura. Marque uma "tronco" e reserve.

   Da outra chapa (122 x 142 cm), corte 66 cm (26 pol) do comprimento → uma peça 122 x 76 cm e outra 122 x 66 cm. Corte a de 122 x 76 ao meio no sentido do comprimento → duas peças 61 x 76 cm. Marque "base" e "topo". Reserve.

3. Corte os postes de apoio. Pegue uma peça de 61 cm largura x "altura em pé" (não a "tronco"). Corte 12,7 cm (5 pol) da altura. Nesta peça, meça 45,7 cm (18 pol) do lado esquerdo e marque. Na base, meça 15,2 cm (6 pol) da esquerda para direita e marque. Ligue as marcas com régua — linha inclinada — e serre ao meio. Marque cada peça "poste de apoio". Reserve.

4. Corte as gussetas (reforços triangulares). A madeira restante serve para gussetas: triângulos com ângulo 90° e hipotenusa inclinada. Precisa de duas grandes e duas pequenas. Corte duas pequenas 25,4 x 25,4 cm (10 x 10 pol) e duas grandes 50,8 x 30,5 cm (20 x 12 pol). Reserve.

5. Forme o tronco. Pegue a peça "tronco". Meça 16,5 cm (6 1/2 pol) da esquerda e direita, marque. Destes pontos, meça 25,4 cm (10 pol) para cima em ambos os lados, marque. Ligue pontos com linhas retas. Serre o quadrado 25,4 x 28 cm (10 x 11 pol) criado.

6. Crie paragem peitoral no tronco. Continue na peça "tronco". Meça 12,7 cm (5 pol) do topo em ambos os lados, marque. Meça 16,5 cm (6 1/2 pol) da esquerda para direita e da direita para esquerda, marque. Crie linhas perpendiculares. Verá dois quadrados nos lados do topo. Serre para que a peça central de 28 cm (11 pol) fique mais alta.

7. Crie espaço peitoral no "topo". Pegue peça "topo", comprimento virado para si. Meça 15,2 cm (6 pol) da esquerda e direita, marque. Destes, meça 15,2 cm (6 pol) para cima, marque. Ligue com linhas retas. Serre o retângulo criado (semelhante ao passo 5).

8. Corte peças de acolchoamento da espuma. Braços, peito, joelhos. Espuma 25,4 mm (1 pol): dois retângulos 20,3 x 15,2 cm (8 x 6 pol). Espuma 12,7 mm (1/2 pol): um 28 x 15,2 cm (11 x 6 pol) e dois 12,7 x 15,2 cm (5 x 6 pol). Cubra todos com vinil usando adesivo spray.

9. Monte o quadro. Coloque "base" no chão. Na traseira, coloque poste de apoio 2,5 cm (1 pol) de cada lado, aresta inclinada virada para fora, aparafuse na base. Fixe "tronco" aos lados planos dos postes com cola e parafusos. Coloque gussetas grandes na frente da base: aresta maior contra tronco, menor contra base, fixe. Deslize "topo" sobre o topo do "tronco" para assentar uniformemente sobre os postes. Certifique-se que espaço peitoral do "topo" assenta flush com paragem peitoral do "tronco". Fixe gussetas pequenas na parte inferior do "topo" para apoiá-lo contra o tronco. Verifique se todas as peças estão seguras com cola e/ou parafusos.

10. Fixe cintas de apoio. Usando as três medidas "apoio" do passo 1, marque o tronco medindo da base para cima. Em cada medida, fixe uma cinta a cada lado do tronco ~2,5 cm (1 pol) dos postes.

11. Fixe acolchoamento. Com adesivo spray, fixe almofada peitoral na paragem peitoral do "tronco" e almofadas de braço nos braços do "topo". Pode fixar almofadas de joelho agora, mas pode ser mais fácil medir com a pessoa no dispositivo para ajuste mais confortável.