Como Ace Enrole um Joelho

Envolvendo seu joelho com uma atadura pode ajudar com a dor , inchaço e outros ferimentos. O curativo deve ser envolvido com firmeza, mas não com muita força para que ele causa desconforto. Use um curativo limpo e começar com ele enrolado , o que irá permitir uma aplicação mais fácil. O curativo deve ser removido uma vez ou duas vezes por dia para garantir o fluxo de sangue adequado. Instruções
1

Sente-se e colocar a perna para fora na frente de você , mantendo-a relaxada.
2

Coloque a ponta solta da bandagem enrolada contra a traseira de sua perna , logo abaixo do joelho .
3

Envolva o curativo até a frente da perna, que cobre a parte inferior do joelho.
4

Envolva o curativo em torno da perna de novo , cobrindo a ponta solta para que fique no lugar. Continue a enrolar o joelho , de baixo para cima , puxando firmemente para que o curativo é apertado o suficiente para ficar no lugar e apoiar o joelho, mas não muito apertado que é difícil de se mover ou corta circulação.
5

Pin ou dobrar a segunda borda da bandagem para que fique no lugar.