Apoiar a Vida Independente: Um Guia para Família e Amigos

Quer uma pessoa tenha nascido com uma deficiência ou a tenha adquirido após um acidente ou doença, ela precisará de ajuda para aprender novas competências. Embora alguns prefiram não ter tudo feito por eles, a maioria agradece a orientação e a assistência de amigos e familiares genuinamente prestativos.

Passos para Apoiar a Independência

1. Informar-se sobre a condição: Aprenda tudo o que puder sobre a doença ou condição e sobre as capacidades que a pessoa tem. Conhecer os seus limites e habilidades ajuda a saber quanta assistência é necessária e o que ela pode — e deve — fazer sozinha.

2. Começar devagar e construir sobre o sucesso: Por exemplo, deixe uma pessoa cega caminhar até a esquina sozinha. Depois, ensine-a a ouvir o trânsito. Após algumas saídas independentes, ela pode tentar atravessar a rua.

3. Proporcionar acesso a tecnologia adaptativa e equipamentos acessíveis: Garanta que a pessoa tenha as ferramentas necessárias para a vida independente. Informe-se sobre tecnologia assistiva para computador e como tornar a casa acessível. Adicione pontos em Braille nos alimentos da despensa, no fogão e noutros eletrodomésticos. Equipe o telefone com luz para surdos.

4. Incentivar a participação em grupos de apoio: Envolva a pessoa em grupos de apoio para outros que partilham a mesma deficiência, para que possa aprender com eles como viver de forma independente.

5. Contratar professores especializados: Professores de Braille, especialistas em mobilidade ou professores de língua gestual. Participe das aulas para que ambos adquiram conhecimento.

O apoio da família e dos amigos é fundamental para promover a autonomia e a qualidade de vida. Cada pequeno passo conta.