Como Superar Obstáculos Relacionados à Deficiência

Passos para Superar Obstáculos

1. Defina seus obstáculos. Se alguém usa cadeira de rodas, obstáculos podem incluir não poder ir em brinquedos de parque de diversões com os filhos. Pessoa com dor crônica por dano nervoso pode ter como obstáculo a medicação, cujos efeitos colaterais dificultam emprego estável e lazer. Qualquer que seja sua deficiência, primeiro defina seus obstáculos antes de tentar superá-los.
2. Maximize seus pontos fortes e pare de focar no que falta. É fácil para pessoa surda e cega desistir de meta que parece só alcançável por quem vê e ouve. Mas se Helen Keller fizesse isso, bibliotecas não teriam suas obras. Para começar a superar, identifique seus pontos fortes e maximize-os. Quando você para de olhar o campo do vizinho, consegue ver o que possui e fazer o melhor com o que tem. Assim, começa a superar obstáculos e estabelece a possibilidade de mudar sua vida.
3. Defina o que sucesso significa para você. Examine suas percepções de como outros definem sucesso versus sua definição. Descubra o que na sua definição causou estresse. Após definir, estabeleça parâmetros: transforme em afirmações. Ex.: saber que sucesso não acontece da noite para o dia, conhecer seus talentos e como desenvolvê-los, estabelecer pequenas metas e saber que sua felicidade depende da sua escolha de ser feliz. Ao questionar obstáculos da vida sobre sua deficiência, aprenda a enfrentar problemas diariamente. Encare-os com atitude realista e positiva para crescer com a experiência. Verá que sua capacidade de superar obstáculos, apesar da deficiência, determina seu sucesso na vida.