Como Lavar o seu cólon

expulsando o cólon é uma boa maneira de limpar o cólon através da remoção de resíduos acumulados , matéria fecal , toxinas e detritos. Um cólon limpo é benéfico para a saúde em geral. Dr. Robert Schulze , um defensor de remédios à base de plantas , acredita que dois pontos completo leva a muitas doenças de artrite à doença cardíaca para problemas de pele. Por rubor do cólon, os movimentos intestinais são regulados e há menos chance de distúrbios gastrointestinais, como constipação ou síndrome do intestino irritável. Existem alguns tipos de ondas de cólon para escolher e mais pode ser feito facilmente em casa. Coisas que você precisa
Aloe vera
Enema kit
Colon limpador
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Beba muito líquido . Beber muitos líquidos vai expulsar todo o sistema , incluindo o de cólon. Os líquidos extra vai amolecer assuntos fecais e também limpar todas as células e tecidos do corpo. Água, sucos de frutas , sucos de vegetais e chás de ervas são os líquidos para beber. Estes são muito mais saudáveis do que refrigerantes ou bebidas alcoólicas. A ingestão de 10 a 12 copos de líquidos por dia , também é necessário para o corpo para realizar seus vários processos.
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Tome aloe vera. Muitas pessoas com problemas intestinais como a síndrome do intestino irritável, diarreia e constipação , use aloe vera para tratar essas doenças. Esta planta popular tem uma "forte ação laxante " de acordo com o site da Herbs2000 . Aloe vera vem em um gel potável , suco e como suplementos. As plantas contêm compostos chamados antraquinonas que causam purga. Herbs2000 afirma: " O modo de funcionamento destas classes de compostos reside na sua capacidade de induzir contrações no cólon de indivíduos afetados. Isso geralmente resulta na produção de evacuações dentro de oito a 12 horas após o consumo inicial do remédio herbal. " Beber um ou dois copos por dia de aloe vera.
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Tome cólon limpeza de ervas. Existem inúmeros produtos de limpeza do cólon no mercado que ajudam a estimular os músculos dos intestinos que empurram os resíduos através do cólon . Muitos destes suplementos contêm ervas que são seguros para uso em uma base regular. A maioria dos limpadores do cólon de ervas são comprimidos, mas alguns são em forma líquida.
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possui uma enema. Enemas têm sido usadas durante séculos e hoje eles estão disponíveis em kits pré-embalados que são fáceis de usar. Um enema usa um tubo e uma garrafa cheia com um líquido para forçar a solução para o intestino inferior para provocar uma movimentos intestinais . Cada produto comercial contém ingredientes diferentes , mas a água misturada com ervas é usado com mais freqüência. Mas há outros ingredientes populares também.
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Tente hidroterapia do cólon , uma abordagem avançada para um enema. Sessões de hidroterapia do cólon é feito em um escritório com um terapeuta treinado cólon . Um tubo é inserido no recto que está ligada a uma máquina que bombeia -se a 20 litros de água morna para os intestinos . Alguns cólon terapeuta utilizar apenas água , mas também adicionar outros produtos naturais, enzimas ou bicarbonato de sódio à água . Depois que a água afrouxou os resíduos no cólon, uma segunda mangueira remove todos os resíduos e materiais fecais . Toda a sessão dura cerca de uma hora. Também chamado de irrigação do cólon , a água literalmente libera afastado todos os detritos no cólon.