Perder apetite pode parecer benéfico para emagrecer, mas persistência indica doença física/mental séria. Causas: temporárias ou duradouras, incluem condições médicas, infecções virais, tratamentos de doenças crônicas (Mayo Clinic, Drugs.com).
Estresse emocional (casa/trabalho) → perda de apetite ou esquecer de comer em eventos muito estressantes.
Depressão clínica → perda de apetite por alteração de neurotransmissores que gatilham fome.
Enxaqueca, hipertensão, depressão, ansiedade, quimioterapia → perda de apetite e náusea.
Semanas iniciais: perda de apetite, especialmente para alimentos que podem prejudicar (cafeína, frios/embutidos).
Alergias, sinusite, resfriado → perda temporária de olfato e apetite.
Influenza, sinusite aguda → perda de apetite por semanas + perda de peso.
Alimento/água contaminados → perda de apetite, diarreia aquosa, vômito, cólicas abdominais.
Quando Procurar Médico: Perda de apetite persistente (>2 semanas), com perda de peso não intencional, ou acompanhada de outros sintomas preocupantes.