Como Eliminar Pedras no Fígado

Itens Necessários

• Cúrcuma (açafrão-da-terra)
• Folhas de hortelã-pimenta
• Cápsulas de raiz de dente-de-leão
• Comprimidos de cardo-mariano (silimarina)

Instruções

1. Dieta baixa em proteína e sódio. Excesso sobrecarrega fígado, impedindo foco na eliminação de pedras. Frutas e vegetais crus são baixos em proteína/sódio. Evite colesterol: carnes processadas, doces, gemas de ovo, sorvete.
2. Adicione cúrcuma. Contém curcumina, antioxidante potente. Ajuda fígado a eliminar toxinas. Com efeito antioxidante, fígado gasta menos esforço filtrando sangue → foca em amolecer/eliminar pedras.
3. Adicione hortelã-pimenta. Óleos voláteis e mentol ajudam fígado a amolecer/remover pedras. Melhora fluxo de bile fígado→vesícula. Adicione a refeições ou beba como chá. 2 xícaras/dia.
4. Tome cardo-mariano (silimarina) em comprimidos. Fitoquímico poderoso estimula/fortalece fígado para desintegrar/eliminar pedras. Pode ajudar regenerar células hepáticas após dano. 1 comprimido 175 mg 2x/dia, preferencialmente com comida.
5. Tome cápsulas de raiz de dente-de-leão. Contém inulina, estimula fígado a quebrar/eliminar pedras. Pode auxiliar desintoxicação de toxinas causadoras de doenças. 1 cápsula 750 mg 2x/dia com comida.