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Efeitos Colaterais de Probióticos: Entendendo e Gerenciando Reações Digestivas

Identificação

Reações adversas a probióticos são identificadas principalmente através de sintomas digestivos, sendo os mais comuns gases e constipação, segundo csa.com.

Prevenção/Solução

Segundo Mary Ellen Sanders, Ph.D., presidente e diretora executiva da Associação Científica Internacional de Probióticos e Prebióticos, "Os únicos efeitos colaterais documentados são inchaço ou pequenas disfunções intestinais, mas com uso consistente, isso passa."

Os Fatos

Segundo o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa (NCCAM), a segurança dos probióticos não foi demonstrada cientificamente, especialmente em idosos, crianças pequenas e pessoas com sistema imunológico fraco.

Significância

A maioria das pessoas que experimentam reações a probióticos não sofre efeitos colaterais graves, diz o NCCAM, embora probióticos possam desencadear infecções que requerem tratamento com antibióticos. Isso é mais provável em pacientes com condições de saúde preexistentes, como aqueles com trato GI danificado.

Advertências

O NCCAM ressalta que probióticos são regulados como alimentos, não como medicamentos, e sugere conversar com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento de saúde alternativo.