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Vinagre para Limpeza Corporal: Benefícios e Usos Seguros

Vinagre é um produto totalmente natural cujo ingrediente chave, ácido acético, é derivado do processo de fermentação de etanol. É comumente usado para limpeza doméstica, lavanderia e culinária. Mas vinagre também é útil para limpar o corpo, tanto por dentro quanto por fora. É suave na pele quando diluído e pode ajudar a combater germes. Também pode ser usado para desintoxicar o sistema digestivo. Fácil de encontrar e custando apenas alguns dólares por galão, é um ótimo ingrediente secreto para cuidados pessoais.

Dentro do Corpo

Use vinagre para desintoxicar o sistema digestivo do corpo. Vinagre quebra a placa que se acumulou dentro do corpo e torna mais fácil para o corpo se livrar dela naturalmente. Também limpa o revestimento natural do sistema digestivo.

Faça uma mistura bebível de vinagre combinando 2 colheres de sopa de vinagre com 240 ml de outro líquido. Tente misturar vinagre branco ou de maçã com suco de maçã ou suco de frutas, ou diluí-lo em um copo de água, e beba rápido. Ou tente fazer um "chá" de vinagre aquecendo uma caneca de água, depois adicionando o vinagre e uma colher de chá de mel. Beba um copo de 240 ml de mistura de vinagre duas vezes ao dia por 2 semanas, junto com uma dieta saudável de frutas, vegetais e outros alimentos ricos em fibras, e dê ao seu sistema digestivo um novo começo.

Fora do Corpo

Vinagre também mata germes que vivem na pele. Se você luta com odores corporais, mergulhar em vinagre uma vez por dia matará os germes que estão causando o cheiro.

Para um problema de odor nos pés, primeiro limpe bem seus pés. Então combine 3 partes de água morna para 1 parte de vinagre branco (vinagre de maçã também funciona) em uma tigela ou bacia grande. Mergulhe seus pés por 10 a 20 minutos e depois deixe secar ao ar. Faça isso diariamente, ou a cada dois dias dependendo da necessidade.

Para odores nas axilas, mergulhe 2 panos em uma mistura de partes iguais de água morna e vinagre, então coloque um pano sob cada braço e segure-os lá por dez minutos.

Mergulhar o corpo inteiro de uma vez é benéfico se você tem tanto problema de odor nos pés quanto nas axilas. Adicione até 3,8 litros de vinagre à água do banho (dependendo da gravidade do problema de odor), e enxágue no chuveiro depois para remover o cheiro de vinagre.