Chás de ervas para Intestinal gás

gás intestinal geralmente não é um problema médico sério - que muitas vezes acontece quando comer certos alimentos que as nossas enzimas digestivas não são capazes de quebrar completamente . Mas sério ou não , gases intestinais pode ser doloroso. Pode fazer você se sentir inchaço ou desconforto na região abdominal. Ela pode ser tratada com medicamentos, mas se você preferir a rota natural , tente chás de ervas para algum alívio. Geradores

Geradores são substâncias que acalmam o sistema digestivo e minimizar a formação de gás. Pimenta da Jamaica , cravo, cominho, endro , erva-doce , hortelã , tomilho e sálvia são todos carminatives naturais que contêm altas concentrações de compostos de cânfora para aliviar a gás e mentol . Além disso, muitas plantas nas famílias hortelã e cenoura são boas carminatives : manjericão, camomila , canela , alho , limão , noz-moscada , cebola e orégano . Asafedita , gengibre e cominho também são freqüentemente utilizados como carminatives .
Fazer chás

Muitos carminatives pode ser mergulhada em água quente para fazer chás calmantes. Aqui estão algumas fórmulas que você pode experimentar para ver qual se adapta ao seu gosto e as melhores iguarias seu desconforto.

Dissolver um ou dois pequenos pedaços de assa-fétida em meia xícara de água.

Adicione uma colher de sopa gengibre em pó a um copo de água fervida .

Combine uma colher de chá de pimenta da Jamaica em pó e um copo de água fervida .

Para sementes, como cominho, endro , funcho e do cominho , basta misturar uma . colher de sopa de sementes com água a ferver e adicione açúcar a gosto

e embora não seja estritamente um chá de ervas , sopa de alho é conhecido como um dos melhores remédios à base de plantas para o tratamento de gases intestinais : moer um par de dentes de alho com um pouco de cominho , pimenta preta, e sementes de coentro . Misture com cerca de seis onças de água e leve a mistura ao fogo até ferver . Isso fará com que duas doses .