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O que é Diabetes Limítrofe

Diabetes limítrofe, frequentemente chamado de pré-diabetes, é condição comum nos EUA. Nosso estilo de vida sedentário, maus hábitos alimentares e maior conscientização médica provavelmente levarão a mais americanos recebendo esse diagnóstico. No entanto, se seu médico diagnosticou você com diabetes limítrofe ou pré-diabetes, mantenha-se positivo. Esse diagnóstico não significa que você está destinado a injeções de insulina ou a desenvolver doenças comuns associadas ao diabetes. Fazendo mudanças no estilo de vida, você pode evitar complicações sérias.

Identificação

Diabéticos limítrofes têm leituras de açúcar no sangue mais altas que o normal, mas mais baixas que diabéticos. Por exemplo, segundo a ADA, glicose de jejum normal é menor que 100 mg/dL. Nível entre 100 e 125 indica pré-diabetes.

Efeitos

Sintomas de pré-diabetes podem ser leves e passarem despercebidos até virar diabetes tipo 2 pleno. Alternativamente, podem ser tão severos quanto diabetes. Limítrofes podem experimentar fadiga, sede aumentada, fome, mudanças de humor, visão turva e micção aumentada (frequência e volume). Além disso, feridas podem cicatrizar mais lentamente e pode haver propensão a infecções oportunistas como fungos.

Período

Pré-diabetes e tipo 2 não aparecem da noite para o dia. Dieta consistentemente pobre e estilo de vida sedentário predispõem qualquer um a desenvolver diabetes. Uma vez diagnosticado, o médico pode instar a verificar glicose diariamente (pelo menos) até estar melhor controlada. A rapidez para estabilizar depende de genética, dieta e saúde geral. Alguns experimentam mudança positiva em apenas um mês.

Prevenção/Solução

Previna diabetes seguindo dieta diabética e exercício adequado à sua condição física. Perder peso extra às vezes previne diabetes. Mesmo quando perda de peso não previne totalmente, pode evitar necessidade de insulina ou complicações sérias.

Aviso

Diabetes pode levar a problemas de visão, doença renal, doença cardíaca e outras doenças fatais. Se diagnosticado com pré-diabetes, considere um aviso oportuno. Você tem chance de mudar estilo de vida e possivelmente evitar complicações sérias.

Considerações

Exercício é muito importante para diabéticos porque, entre outras coisas, baixa o açúcar no sangue naturalmente. Nem todos profissionais gostam dos termos "diabetes limítrofe" ou "pré-diabetes". Alguns acham que ou se é diabético ou não, sem meio termo. De qualquer forma, níveis altos de glicose causam problemas de saúde e devem ser levados a sério.