Diabetes tipo 2 pode ser ajudado com Diet & Exercício

? Noventa a 95 por cento dos diabéticos têm diabetes tipo 2, formalmente conhecido como diabetes do adulto . Ocorre geralmente em pessoas com mais de 40 , no entanto, recentemente, os médicos estão encontrando mais casos de diabetes tipo 2 em crianças . Mesmo que a diabetes do tipo 2 pode ocorrer a partir de um estilo de vida sedentário e maus hábitos alimentares , a genética desempenha um papel na doença . A diabetes tipo 2 é uma doença crônica , que dieta e exercício pode melhorar , mas não cura . Definição

diabetes tipo 2 é o resultado do corpo não produz insulina suficiente ou o organismo não usar a insulina adequadamente para processar o açúcar .
Efeitos

Se o corpo não usa a insulina corretamente, estadias muito açúcar no sangue em vez de mover para dentro das células .
Diet

Uma dieta baixa em carboidratos e gordura ajuda o organismo a estabilizar o açúcar no sangue , porque as células são mais receptivos ao açúcar.
Exercício

exercício faz com que o corpo a usar o açúcar para a energia , diminuindo assim a quantidade de açúcar na corrente sanguínea.

Benefícios

Com uma dieta adequada e um regime de exercício diário , alguns diabéticos tipo 2 podem controlar sua doença sem medicação oral ou insulina.