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Níveis de Glicose no Sangue: Faixas Normais e Diabetes

Glicemia = açúcar no sangue (mg/dL ou %). Normal: 80–120 mg/dL (4–6%). Diabetes: jejum ≥126 mg/dL.

Fisiologia Básica

  • Alimento → glicose.
  • Insulina move glicose para dentro das células → energia.
  • Se insulina falha → glicose acumula no sangue.

Tipos

  • Tipo 1: não produz insulina.
  • Tipo 2: insulina insuficiente ou ineficaz.

Riscos da Hiperglicemia Crônica

Doença cardiovascular, insuficiência renal, cegueira (retinopatia), neuropatia severa → amputação.

Controle

  • Refeições equilibradas.
  • Automonitoramento para ajustar comida/medicação.
  • Exercício regular.