Diabetes Gestacional e Gravidez: Riscos e Manejo

Segundo CDC, mulheres com diabetes têm maior risco de dar à luz bebês com defeitos congênitos. Isso é especialmente verdade para aquelas que não controlam seu diabetes. Pode resultar em níveis elevados de glicose e cetonas, compostos naturais perigosos em excesso. Ambos viajam à placenta e feto, contribuindo para maior risco de defeitos. Passos para garantir parto mais seguro:

Glicose no Sangue

Em circunstâncias ideais, você deve ter glicose sob controle antes de engravidar. Durante os dois primeiros meses, órgãos do feto se formam, e a maioria das mulheres não sabe que está grávida até atrasar primeira menstruação. Portanto, mantenha em mente que, quer esteja tentando conceber ou não, seus níveis de glicose afetarão gravidez se sexualmente ativa. Se não controlar, feto receberá açúcar extra no sangue durante gravidez, então pâncreas fetal produz insulina extra. Isso torna parto mais difícil, pois feto ganha peso excessivo. Após nascimento, pâncreas continua produzindo insulina extra, então é importante manter sua glicose controlada.

Obtendo Cuidados

É importante ter médico de atenção primária e ginecologista/obstetra com histórico de cuidar de mulheres com diabetes. Antes do nascimento, procure neonatologista e/ou pediatra especializados em complicações de filhos de mães diabéticas. Para proteção extra, considere consultar nutricionista registrado para desenvolver plano alimentar durante gravidez e diretrizes após parto.

Exercício

Exercício é crucial para sua saúde e do bebê. Antes de continuar programa existente ou iniciar novo, consulte seu médico. Peça diretrizes específicas sobre o que é mais seguro. Regra geral: evite exercício muito extenuante, mas definição depende de fatores como histórico de diabetes, regime de exercícios anterior e idade. Médico pode sugerir hidroginástica, caminhada ou outra forma de baixo impacto, bem como yoga pré-natal para meditação.