Ferramentas educacionais para diabéticos

Diabetes é uma doença que é diferente para cada pessoa que sofre com isso. As pessoas respondem de forma diferente aos medicamentos e tratamentos , porque a resposta do corpo é influenciada por outros fatores que afetam o desempenho , incluindo fumar, beber, doenças da tireóide, alimentação, falta de exercício e problemas renais. Usando ferramentas educacionais diabéticos ajuda os diabéticos a controlar e monitorar o que funciona para eles eo que não funciona . Monitor de Glicose

Um monitor de glicose é a mais poderosa ferramenta na educação do diabético. Por testes antes e depois das refeições , um diabético aprende o que alimentos, medicamentos e hábitos de vida provocar sangue respostas a nível de glicose . Acompanhamento cuidadoso pode ajudar a dieta afinar , medicamentos e exercícios de forma up-to- the-minute um médico nunca poderia alcançar sem cuidados em regime de internamento .
Food Rastreador

Livre trackers nutrição online fornecem o conhecimento ea educação para diabéticos para assumir o controle de suas dietas e certifique-se de que cumpram com as recomendações feitas pelos profissionais de saúde . A Organização Americana de Diabetes oferece uma ferramenta educacional diabético chamado MyFoodAdvisor que ajuda os diabéticos controlar os alimentos , criar planos de refeição e encontrar alternativas mais saudáveis .
Plano de Acção

Diabetes pode ser um diagnóstico esmagadora. Às vezes parece que quanto mais você aprende , menos você sabe . Uma maneira diabéticos combater a frustração é criar um plano de ação que lhes permite resolver problemas de maneiras gerenciáveis usando objetivos simples , como a adição de um passeio à noite para a sua rotina diária ou comer mais vegetais . Novos planos de ação podem ser implementadas a cada poucos meses como metas sejam cumpridas .