Como tratar uma queima garganta

Não há cura conhecida para um resfriado comum ou a gripe. Esse simples fato não significa que você tem que sofrer com os sintomas de um resfriado ou gripe . Por muitos anos, os médicos e as mães foram inventando maneiras inteligentes de se livrar de um dos piores sintomas de um resfriado ou gripe : a garganta em chamas. Este artigo irá tentar trazer tudo que a perícia médica e materna em um pacote por causa de seu pobre garganta. Instruções
Como tratar uma queima garganta
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Coloque um vaporizador no quarto que você vai passar a maior parte de seu tempo de recuperação . Para a maioria das pessoas, isso é seus quartos. Mas também pode ser o seu sala ou qualquer outro espaço confortável na casa . Um vaporizador vai adicionar humidade ao ar . Essa umidade vai coat sua garganta enquanto você respira e impedir que sequem.
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Consumir muito líquido . Na mesma linha , como primeiro passo, o segundo passo é tudo sobre como manter a umidade em sua garganta. Também é apenas senso comum. Se alguma coisa está queimando e você não quer que ele , então você deve apagar com água. Escolha alguns líquidos saudáveis como suco de laranja para ajudar o seu sistema imunológico e ajudar seu corpo a combater a sua doença mais rapidamente.
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Gargarejo freqüentemente com água morna e sal . O calor da água vai ajudar a relaxar os músculos da garganta . O sal vai penetrar seus músculos da garganta inflamada e ingurgitadas e encolhê-los para baixo. Além disso, gargarejo com sal só vai inspirá-lo a beber mais líquidos para lavar o gosto salgado de sua boca.
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Tire algumas pastilhas para a garganta ou rebuçados para a tosse . Você não tem que ir tudo para fora e comprar o multi- sintoma de gripes e resfriados goo fantasia. Um losango simples ou tosse queda vontade casaco sua garganta com uma camada suave para evitar mais inflamação. Você pode estar percebendo uma "coat sua garganta " tema que percorre este artigo .
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Beba um chá com mel nele. Assim como a água quente, o chá quente irá relaxar os músculos da garganta . Assim como pastilhas ou rebuçados para a tosse , o mel vontade casaco sua garganta . Se você é maior de idade , você pode adicionar uma dose de licor para o seu chá (normalmente uísque ), que irá auxiliar ainda mais no relaxamento garganta. Só não fique muito relaxado.