Como curar uma Vermelho, nariz entupido

A, nariz entupido vermelho é mais comumente devido a resfriados ou alergias . O congestionamento no nariz pode tornar a respiração difícil. Desde que você está muitas vezes soprando e limpando o nariz entupido , ele pode facilmente tornar-se vermelha, irritada e dolorosa. Felizmente, existem muitas coisas que você pode fazer para tratar , um nariz entupido vermelho. Embora possa demorar alguns dias para totalmente claro , você pode acalmar a irritação e aliviar a congestão através de uma variedade de tratamentos. Coisas que você precisa
Water Fotografia de medicação
Decongestant Alergia
Spray nasal
Bowl Fotografia Toalha
Umidificador
Almofadas
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Beba muita água . Isto ajuda a muco fina , reduzindo assim o congestionamento . Se você não beber o suficiente, o muco vai engrossar , levando a congestão piora . Além de água , você pode beber líquidos claros , como suco , caldo ou chá.
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Tome um descongestionante. Escolha um que contém pseudoefedrina. Este ingrediente chave alivia o inchaço de seus forros nariz , ajudando a reduzir a congestão . Você pode encontrar estes medicamentos disponíveis over-the -counter , na maioria dos supermercados e drogas .
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compra de medicamentos alergia se o seu nariz entupido é devido a alergias. A maioria dos medicamentos de alergia conter anti-histamínicos , que limitam a produção de muco . Eles também reduzir o inchaço na cavidade nasal. Se você tem alergias graves, você deve conversar com seu médico sobre a prescrição-força alergia medicação.
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Use um spray nasal. Disponível em lojas de droga , sprays nasais muco fino e reduzir o congestionamento . Você só deve usar um spray nasal por três dias. Se você usá-lo por mais tempo, ele pode realmente piorar a sua entupido, nariz vermelho .
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Encha uma tigela de tamanho médio com água fervente. Coloque uma toalha sobre a cabeça , criando um espaço fechado , e manter sua cabeça sobre a bacia . Respire profundamente para inalar o vapor. Isso ajuda a diminuir as membranas inchadas em seu nariz e de drenagem de muco.
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Durma com um umidificador perto de sua cama. Umidificadores umedecer o ar , ajudando a aliviar o seu vermelho, nariz irritado.
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Eleve sua cabeça , colocando travesseiros debaixo dela. Isso permite que o muco para drenar de seu nariz. Você vai respirar mais facilmente se você manter a cabeça elevada .
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Rest. Quando você está doente, seu corpo precisa de descanso extra, a fim de rejuvenescer . Permita que o seu corpo para dormir tanto quanto necessário , a fim de se recuperar.