Home remédio para Congestionamento Teimoso Peito

congestão no peito Teimoso não é nada para tomar de ânimo leve . Ele restringe sua respiração, dando o seu corpo quantidades de oxigênio menos-que- ideal. Também pode ser um sinal de pneumonia ou de outras doenças , incluindo o HIV . Se o congestionamento no peito persistir por mais de alguns dias ou você tem uma febre ou tosse com sangue (mesmo um pouco) , ir ao médico para obter um diagnóstico e tratamento adequado. Vapor

vapor vai ajudar a soltar o muco e tornar mais fácil para respirar. Um chuveiro quente e húmido pode apenas fazer o truque para fazer você se sentir melhor. No entanto, para congestão no peito teimoso, você pode ter que trazer o umidificador. Mantenha-o em e perto de você em todos os momentos . Pegue uma toalha e coloque-o sobre a sua cabeça e ombros. Inclinar-se sobre o umidificador para criar um pouco de sauna self-made . Faça isso por cerca de 15 a 20 minutos três ou quatro vezes por dia .
Ervas

cúrcuma é uma escolha popular para o alívio da congestão no peito . Misture uma colher de chá de açafrão em um copo de água morna. Beba essa mistura três vezes ao dia .

Ginger também é usado para aliviar a congestão no peito . Enquanto ele pode ser misturado com água morna , use mel ou suco de limão em vez de congestionamento teimoso. Misture uma colher de chá de suco de gengibre ou com uma colher de chá de suco de limão ou mel e beber. Faça isso três vezes por dia. Remédios
da avó

Beber chá quente. Ele vai ajudar a soltar seus seios e sua congestão no peito . Não se esqueça da sopa de macarrão de galinha ou outra sopa à base de caldo. Além de ajudar com que o congestionamento teimoso , ele vai ajudar a nutrir seu corpo. Beba muito líquido , idealmente 10 copos de água , o que também vai ajudar com a congestão no peito . Evite produtos lácteos, especialmente leite , o que pode engrossar o muco. Finalmente, obter lotes de descanso e permitir que o seu organismo a usar a sua energia para que você obtenha melhor, não para realizar um dia normal.