Como fazer nasal Solução de Irrigação

solução de irrigação nasal é bastante fácil de fazer e extremamente útil para a prevenção e tratamento dos sintomas de gripes e resfriados . Muitos médicos sugerem irrigação nasal como uma cura mais eficaz do que a medicação gripe ou resfriado para congestão nasal e gotejamento pós -nasal . Faça a sua própria solução de irrigação nasal e você vai economizar dinheiro e se sentir mais confortável , mesmo suportando alergias sazonais , um resfriado ou uma gripe comum. Coisas que você precisa
Decapagem ou conservas de sal
bicarbonato de sódio
destilada ou água fervida
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um

Mix três colheres de chá de sal com um amontoando colher de chá de bicarbonato de sódio. Guarde isso em um recipiente hermético por misturar tratamentos individuais , conforme necessário. O tipo de sal utilizado é importante porque o sal com iodo ou conservantes podem irritar a mucosa nasal.
2

Adicione uma colher de chá da solução acima de 8 onças da água destilada ( ou fervida) morna. Dose para o tratamento de crianças são 1/2 colher de chá para 4 oz de água. Depois de ter adicionado a solução , mexa ou misturá-lo até que ele se dissolva. Não agite o líquido , pois pode produzir bolhas que irritam as vias nasais , quando utilizado durante a irrigação .
3

Administrar a solução inclinando a cabeça para frente em um declive e através de uma seringa ou aplicador nasal salina para pulverizar a solução numa narina . Incline a cabeça para a frente e respirar normalmente até que a solução se esgota a outra narina . Repita o procedimento com a narina oposta. Quando terminar, assoar o nariz e repita o processo até que os seios são claras.
4

Eliminar qualquer solução não utilizada como as bactérias podem se reproduzir em recipientes fechados de água morna. Misture até outra dose quando estiver pronto para repetir o processo ou sempre que sentir seios congestionado.