Arritmia é frequência cardíaca fora da faixa normal (60-100 bpm). Frequência rápida = taquiarritmia ou taquicardia. Quando corpo precisa mais oxigênio, coração acelera. Mas se acelera sem demanda, surgem problemas sérios.
Frequência de repouso aumentada frequentemente causada por problema no coração ou seu sistema condutor. Sistema condutor gera eletricidade e permite sua propagação pelo músculo cardíaco, causando batimento.
Palpitações, batidas rápidas/fortes no peito/garganta, fadiga, tontura, desmaio, falta de ar, dor no peito. Podem sinalizar condição mais grave.
Dependem do tipo de problema, quão alta a frequência e duração. Possíveis: coágulos, AVCs, infartos, insuficiência cardíaca, desmaios, dano permanente ao músculo cardíaco.
Maioria das arritmias é inofensiva e não tratada. Se necessário, médico pode prescrever betabloqueador. Meta: manter frequência em faixa normal para reduzir risco de coágulos e AVCs.
Adote estilo de vida cardiosaudável. Pare de fumar, reduza álcool e cafeína. Coma baixo teor de gordura, exercite-se regularmente. Controle doenças crônicas: diabetes, hipertensão, colesterol alto.