Caminhar com um Pé Partido: Riscos, Cura e Imobilização Adequada

❌ Não Caminhe com um Pé Suspeito de Fratura

O apoio de peso em uma fratura prejudica a cura, desloca fragmentos, danifica tecidos moles e aumenta o risco de complicações.

Deslocamento de fragmentos: Converte fratura não deslocada → deslocada (pode precisar de cirurgia).
União tardia/não união: Micromovimento no local da fratura impede a formação de calo.
Dano aos tecidos moles: Inchaço, bolhas, necrose da pele (especialmente em gessos).
Mau alinhamento: Cura em posição errada → deformidade, artrite, dor crónica.
Risco de síndrome compartimental: Inchaço em compartimentos fasciais apertados.

Tipo de Fratura	Imobilização Típica	Apoio de Peso
Dedo (falangeal)	Tala buddy, sapato de sola rígida	Conforme tolerado (geralmente)
Metatarsiano (haste/pescoço)	Bota de caminhada / sapato de sola rígida	Progressivo (2–6 semanas)
Jones (base do 5º MT)	Gesso/bota sem apoio de peso 6–8 semanas	NAP → APP → AAP
Lisfranc (meio do pé)	Cirurgia frequentemente; gesso sem apoio de peso 6–8 semanas	APE estrito
Calcâneo (calcanhar)	Cirurgia frequentemente; sem apoio de peso 8–12 semanas	APE estrito
Tálus	Cirurgia frequentemente; sem apoio de peso 8–12 semanas	APE estrito
Tornozelo (maléolar)	Gesso/bota ± cirurgia	Conforme cirurgião (geralmente APE 6 semanas)

NAP = não apoio de peso (muletas/patinete de joelho); APP = apoio parcial; AAP = apoio total.

Após liberação: apoio de peso progressivo, ROM, fortalecimento, propriocepção, treino de marcha. Carregamento prematuro = retrocesso.

Um pé partido precisa de proteção, não castigo. O não apoio de peso é temporário; a incapacidade por mau alinhamento é permanente.