Fratura do Osso do Calcanhar (Calcâneo): Tempo de Cura e Reabilitação

Fases de Cura

1. Imobilização (semanas 0–6+): Não-supporto de peso com gesso/bota; cirurgia (ORIF) se deslocada.
2. Suporte de peso protegido (semanas 6–12): Carregamento progressivo com muletas/bota.
3. Reabilitação (meses 3–6+): Fisioterapia para amplitude de movimento, força, propriocepção, marcha.

Cronograma

Recuperação completa: 3–6 meses para fraturas simples; 6–12+ meses para fraturas intra-articulares complexas. Fatores: gravidade, cirurgia, idade, comorbidades (diabetes, tabagismo), aderência.

Chave para o Sucesso

• Conformidade estrita com não-supporto de peso.
• Encaminhamento precoce para fisioterapia.
• Exames de imagem de acompanhamento regulares.
• Gerenciar inchaço (elevação, compressão).