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Lesões comuns de cotovelo

Lesões de cotovelo não são incomuns em pessoas muito ativas, especialmente aquelas que praticam esportes ou fazem atividades ao ar livre com frequência. Golpes súbitos no cotovelo, ou lesões no tecido do cotovelo por um longo período podem resultar em grande dor e inflamação. É importante buscar atendimento médico quando tais lesões ocorrem.

Luxação de Cotovelo

• Talvez a mais séria das lesões de cotovelo, a luxação ocorre quando os ossos do antebraço saem do lugar com o osso do braço superior. Luxação tipicamente ocorre com esportes de contato quando o braço é hiperextendido, ou lesões traumáticas como acidentes de carro. Com cotovelo luxado, você frequentemente experimentará grande dor diretamente no cotovelo e perda de movimento naquela área. Busque tratamento médico se experimentar este tipo de lesão.

Cotovelo de Ama-seca (Nursemaid Elbow)

• Cotovelo de ama-seca tipicamente afeta crianças pequenas. Ocorre quando os ossos no cotovelo de uma criança são puxados para fora da articulação e ficam desalinhados. Tipicamente isso ocorre quando o braço da criança é puxado repentinamente para impedi-la de cair, ou balançando uma criança. Se sua criança experimentar grande dor nos braços logo após tal evento, é importante buscar tratamento médico para realinhar os ossos.

Fratura de Cotovelo

• Uma fratura no cotovelo pode causar inchaço, tornar-se muito dolorosa, e levar a hematomas na área. Uma queda direta no cotovelo ou mão pode resultar em fratura de cotovelo. Aqueles que experimentam tal inchaço devem buscar atendimento médico cedo para receber radiografias para diagnosticar o problema.

Tendinose

• Quando muito estresse é colocado no cotovelo, tipicamente através de atividade repetitiva, micro-rupturas ocorrem no cotovelo. Isso é conhecido como Tendinose. O cotovelo nunca é permitido cicatrizar adequadamente após ser rasgado, assim inflamação e dor ocorre. Isso é frequentemente referido como "Cotovelo de Golfista" ou "Cotovelo de Tenista".

Bursite

• Bursite ocorre na parte de trás do cotovelo. Também conhecida como "Cotovelo Popeye", tipicamente ocorre após golpe no cotovelo ou outra lesão similar. Se bursite ocorre, sangue e outros fluidos começam a se acumular, e inflamação e dor resultam. Para prevenir infecção futura, busque atendimento médico imediato após a lesão.

Prevenindo Lesão de Cotovelo

• Prevenção de lesões de cotovelo, especialmente comuns como Cotovelo de Golfista, é importante. Fortalecer músculos do antebraço e alongar antes de praticar qualquer esporte ou atividade é muito importante. Adicionalmente, aqueles que levantam pesos estão em risco considerável e devem manter punhos rígidos e estáveis para evitar lesão no cotovelo.