Como construir órtese de perna caseira

Órtese de perna improvisada: guia de confecção

Lesão de perna é comum e tratável em casa inicialmente. Com criatividade, cria-se tala simples para imobilizar até atendimento médico. Se mal feita, pode causar mais danos: se não segura a perna, expõe a novas lesões; se muito apertada, corta circulação — novo problema.

Materiais

• Trena
• Tesoura
• Couro
• Fita de velcro (gancho e laço)
• Lápis
• Cola

Passo a passo

1. Meça circunferência da perna em 5 pontos: tornozelo, maior parte da panturrilha, joelho, meio da coxa, parte alta da coxa.
2. Corte tira de couro para cada medida: 2,5 cm largura, 5 cm a mais que cada medida.
3. Corte retângulo de couro: 10 cm mais largo que coxa superior, afunilando para 10 cm mais largo que tornozelo. Comprimento = coxa até tornozelo.
4. Envolva retângulo na perna. Marque joelho; retire. Recorte círculo no joelho para patela passar — permite flexão se necessário.
5. Lado interno do couro voltado para você. Cole lado rígido do velcro em um lado da tira (perto da borda).
6. Vire couro; cole lado macio do velcro no lado oposto (ex: rígido à esquerda → macio à direita no lado oposto).
7. Cole pequena seção de velcro rígido na borda esquerda das tiras de couro. Vire; cole lado macio na borda direita.
8. Desenhe 5 linhas leves no exterior do retângulo. Espaçe conforme medidas iniciais (tornozelo, panturrilha, joelho, meio coxa, coxa alta). Passe cola nas linhas e fixe tiras de couro.
9. Cola seca: envolva retângulo na perna (abertura voltada para fora). Encaixe lado com velcro sob o outro, unindo gancho-laço, formando laço. Ajuste: firme, sem cortar circulação.
10. Puxe tiras e conecte velcro nas extremidades. Paciente em pé para verificar ajuste.