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O que é Amplitude de Movimento Passivo

Fatos

A inatividade física pode causar deterioração muscular e articular. Exercitar-se é necessário para um corpo saudável. Devido a doença ou lesão, um indivíduo pode ficar incapacitado em algum grau. Para obter os benefícios do exercício, a amplitude de movimento passivo (AMP) pode ser realizada para auxiliar aqueles que não conseguem exercitar-se por conta própria.

Função

Os exercícios de AMP promovem o movimento diário necessário e previnem a deterioração de articulações e músculos. Este tipo de exercício é feito com a ajuda de outra pessoa, que pode ser enfermeiro, fisioterapeuta ou assistente treinado por um profissional na técnica correta para a terapia do indivíduo.

Tipos

A AMP requer uma segunda pessoa para exercitar suavemente a cabeça, braços, mãos, pernas e pés de um indivíduo que não pode exercitar-se sozinho. O assistente começa pela cabeça e desce cuidadosamente pelo corpo, movendo todas as articulações de forma suave e gentil, enquanto apoia os membros. É importante não puxar os membros bruscamente, pois isso pode prejudicar o indivíduo.

Em contraste, exercícios de amplitude de movimento ativo são para pessoas capazes de exercitar-se por conta própria, mas que ainda recebem instrução e incentivo de um profissional de saúde ou assistente.

Técnica

Exemplo de exercício de AMP para o ombro: se o indivíduo estiver deitado na cama, ajuste a altura da cama para não precisar esticar demais. Certifique-se de que ele está deitado de costas, com o rosto para cima. Coloque uma mão no cotovelo para apoiar a articulação e a outra no punho. Estenda suavemente o braço para fora e para cima, de modo que a parte superior do braço fique alinhada com o lado da cabeça. Movimente lentamente o braço para baixo novamente ao lado do corpo.

Considerações/Avisos

Se os exercícios de AMP causarem dor ao receptor, pare imediatamente. Não continue. É importante consultar um médico antes de realizar exercícios de AMP. Um profissional de saúde pode demonstrar o método correto para garantir segurança e uso adequado.

Benefícios

Os exercícios de amplitude de movimento passivo ajudam a proteger os músculos da atrofia (diminuição muscular) e auxiliam na circulação. A AMP também reduz a dor, auxilia na cura e aumenta a flexibilidade das articulações e a saúde geral.