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Alternativas à Cirurgia de Impacto no Ombro

A cirurgia de impacto no ombro corrige anomalias na articulação que causam impacto, ou encravamento, dentro do ombro. Embora a cirurgia possa ser eficaz para corrigir o impacto no ombro, existem opções não cirúrgicas que tratam e/ou gerenciam o problema.

Modificação de Atividades

O impacto no ombro frequentemente pode ser melhorado e/ou gerenciado eficazmente evitando atividades que agravem e/ou inflamem a articulação do ombro e aumentem a frequência e/ou grau de impacto.

Repouso

O impacto no ombro, especialmente casos agudos, muitas vezes pode ser tratado com sucesso repousando o ombro afetado e eliminando movimentos desnecessários do ombro. Isso pode ajudar a reduzir a inflamação e irritação do ombro, o que pode aumentar a flexibilidade e diminuir o grau de impacto.

Fisioterapia

A fisioterapia, que tipicamente combina exercícios de amplitude de movimento, massoterapia, acupuntura e estimulação elétrica muscular, é frequentemente usada para tratar problemas crônicos no ombro, incluindo impacto, e pode reduzir dramaticamente a dor e melhorar a função.

Treinamento de Força

O fortalecimento dos músculos e tecidos moles no ombro estabiliza a articulação e corrige problemas de desalinhamento causados por músculos fracos e/ou frouxos. Uma cintura escapular mais forte e estável pode reduzir a gravidade e ocorrência do impacto no ombro.

Injeções

Injeções na articulação do ombro são eficazes na redução da dor e inflamação resultantes do impacto no ombro e são uma forma eficaz de tratamento no manejo do problema. Cortisona, que é um esteroide, é comumente usada nas injeções na articulação do ombro.