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Como Medir Amplitude de Movimento de Supinação do Cotovelo

Supinação do cotovelo é quando a palma está para cima e os dois ossos do antebraço (rádio e ulna) ficam lado a lado. Você supina o cotovelo usando as articulações radioulnares proximal (cotovelo) e distal (punho). A supinação é importante para segurar, carregar, passar objetos, pousar objetos e brandir raquete. Amplitude de movimento (ADM) refere-se à direção e extensão do movimento articular, medida em graus. Para medir ADM do cotovelo com precisão, certifique-se de que o ombro não está envolvido.

Instruções

1. Posicione o Braço para Teste de Supinação

O cotovelo do examinando deve tocar o lado do corpo e o antebraço sair a 90° do cotovelo com polegar para cima (palma nem para cima nem para baixo, mas voltada para dentro). Não deixe o braço estendido para baixo com dedos ao chão ou a articulação do ombro ajudará a supinar, dando medida falsa.

2. Meça Supinação Ativa com Goniômetro

Use goniômetro (ferramenta de ADM com eixo e dois braços). Coloque o eixo sobre a articulação do punho. Um braço aponta para cima junto ao polegar. O outro braço apoia-se no antebraço. Então, conforme o examinando roda ativamente o polegar para fora com palma para cima, leia o grau de supinação no goniômetro e registre.

3. Meça Supinação Passiva

Continue com o goniômetro. Após rotação ativa máxima, aplique força leve na mão para continuar supinando o braço. Leia o grau na ferramenta e registre. Isso fornece medida separada de supinação passiva do cotovelo.

4. Repita Medidas

Meça supinação ativa e passiva várias vezes. É medida difícil de calcular com precisão no goniômetro; repita e tire média. Complete também para o outro braço.