Como a Contração Muscular Move os Ossos: Cálcio, Pontes Cruzadas e a Teoria do Filamento Deslizante

A contração muscular é um processo molecular que converte energia química (ATP) em força mecânica.

1. Potencial de ação → sarcolema → T-túbulos → retículo sarcoplasmático (RS) liberação de Ca²⁺.
2. Ca²⁺ se liga à troponina C → tropomiosina se desloca → expõe locais de ligação da miosina na actina.
3. Ciclo de ponte cruzada:
   • Cabeça de miosina (armada, ADP+Pi ligados) liga-se à actina.
   • Potência: liberação de Pi → cabeça de miosina gira → puxa actina em direção à linha M.
   • Liberação de ADP; ATP se liga → miosina se solta.
   • Hidrólise de ATP → miosina se rearma.
4. Deslizamento dos filamentos: ciclos repetidos → actina desliza sobre miosina → sarcomero encurta → fibra muscular encurta → tendão puxa osso → movimento articular.
5. Relaxamento: PA cessa → Ca²⁺ bombeado de volta ao RS → tropomiosina cobre locais → pontes cruzadas se soltam → recuo passivo/elástico restaura o comprimento.

Este ciclo ocorre em milissegundos; a soma das unidades motoras produz força graduada. Rigor mortis = sem ATP → pontes cruzadas permanentes.