Por Que Minha Panturrilha Sempre Dói

Causas Principais

Panturrilhas estão entre os músculos mais solicitados do corpo. Muito peso a cada passo. Problemas variam de condições médicas sérias a espasmos leves.

• Distúrbios neurológicos: Neuropatia periférica, esclerose múltipla, neuropatia comum.
• Sono: Síndrome das pernas inquietas (durante o sono) → principal causa de dor na panturrilha em distúrbios do sono.
• Exercício excessivo: Ruptura de fibras musculares → dias/semanas de dor intensa (DOMS).
• Dieta pobre: Déficit de minerais/eletrolitos → câimbras e espasmos dolorosos.
• Circulação deficiente: Trombose venosa profunda, insuficiência arterial ou venosa limitam fluxo sanguíneo às panturrilhas.