Síndrome do Impacto & Manguito Rotador Tratamento

Um impacto no ombro é quando os tendões que compõem o manguito rotador obter comprimido entre o ombro eo braço ossos. Como resultado, os tendões ficam irritados e incendiar-se causando tendinite. Os tratamentos geralmente incluem repouso, imobilização , gelo , calor, medicação e exercícios. Significado

Resto é particularmente importante para a tendinite de um impacto no ombro . Agravamento dos tendões pode causar-lhe rasgar o seu manguito rotador. Consequentemente , a cirurgia pode ser necessária para reparar o manguito rotador.

Tipos de tratamento

gelo deve ser utilizado durante as primeiras 48 a 72 horas para controlar a inflamação inicial e dor. Um bloco de gelo deve ser pressionado diretamente contra a origem da dor . Após a inflamação cede , o calor pode promover o fluxo de sangue, que transporta oxigênio e nutrientes para a cicatrização dos tendões .
Outros tipos de tratamento

Você também deve tomar medicamentos anti- inflamatórios, como o ibuprofeno para reduzir a inflamação e dor de impingment ombro e manguito rotador tendinite. Glucosamina e condroitina suplementos também têm sido conhecidos para ajudar a tratar este problema.

Efeitos do exercício

Exercícios de alongamento também pode aumentar o fluxo de sangue, bem como a flexibilidade no manguito rotador tendões . Alongamento é mais eficaz se for feito após a inflamação está sob controle.
Cronograma

Não há prazo definido para a cura do manguito rotador tendinite de um impacto no ombro . Aqueles que são mais pró-ativa no tratamento tipicamente curar mais rapidamente.