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Ruptura do Tendão de Aquiles: Prognóstico, Tratamento e Prevenção

Identificação

Maior tendão do corpo. Auxilia corrida, caminhada, salto. Ruptura típica ~5 cm acima do calcâneo.

Causas

  • Atletas de meia-idade em basquete, beisebol, tênis.
  • Quedas.
  • Fatores de risco: artrite, diabetes, corticoides, antibióticos (fluoroquinolonas).

Sinais e Sintomas

  • Dor aguda na parte posterior do tornozelo.
  • Inchaço no tornozelo.
  • Fenda palpável ~5 cm acima do tornozelo.

Prognóstico geralmente bom com tratamento precoce.

Tratamento

  • Cirúrgico ou não cirúrgico (conforme gravidade/prognóstico).
  • Imobilização (gesso/órtese) ≥ 6 semanas em ambos.
  • Fisioterapia para evitar fraqueza/rigidez muscular.

Potencial de Recuperação

  • Maioria retorna às atividades normais.
  • Cirurgia → tendão mais forte, menor risco de re-ruptura.
  • Carga (caminhada) ~6 semanas pós-lesão.
  • Atletas → esportes em 4-6 meses.

Prevenção

  • Alongamento adequado antes da atividade.
  • Exercício regular → recuperação mais rápida e completa.