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Ruptura do Tendão de Aquiles: Prognóstico, Tratamento e Prevenção
Identificação
Maior tendão do corpo. Auxilia corrida, caminhada, salto. Ruptura típica ~5 cm acima do calcâneo.
Causas
- Atletas de meia-idade em basquete, beisebol, tênis.
- Quedas.
- Fatores de risco: artrite, diabetes, corticoides, antibióticos (fluoroquinolonas).
Sinais e Sintomas
- Dor aguda na parte posterior do tornozelo.
- Inchaço no tornozelo.
- Fenda palpável ~5 cm acima do tornozelo.
Prognóstico geralmente bom com tratamento precoce.
Tratamento
- Cirúrgico ou não cirúrgico (conforme gravidade/prognóstico).
- Imobilização (gesso/órtese) ≥ 6 semanas em ambos.
- Fisioterapia para evitar fraqueza/rigidez muscular.
Potencial de Recuperação
- Maioria retorna às atividades normais.
- Cirurgia → tendão mais forte, menor risco de re-ruptura.
- Carga (caminhada) ~6 semanas pós-lesão.
- Atletas → esportes em 4-6 meses.
Prevenção
- Alongamento adequado antes da atividade.
- Exercício regular → recuperação mais rápida e completa.