Usando Muletas com Gesso: Guia Completo

Gessos — frequentemente fibra de vidro ou gesso — são usados na imobilização de fraturas ósseas incluindo lesões de membros inferiores. Também protegem perna após cirurgia e tratam lesões de ligamentos, tendões e músculos. Ao receber gesso, médico indicará se pode apoiar peso na perna afetada. Se não puder, provavelmente receberá par de muletas.

Instruções

1. Participe de fisioterapia
   

   Pergunte ao médico sobre sessão de fisioterapia — se primeira vez com muletas. Fisioterapeuta dará aula sobre uso seguro com gesso.

2. Ajuste muletas à altura adequada
   

   Fique ereto e posicione muletas sob axilas. Ajuste altura para 2,5 a 3,5 cm abaixo da axila.

3. Ajuste as pegadas
   

   Pegadas devem ser ajustadas para que cotovelos formem ângulo de 30 graus em pé com gesso e muletas.

4. Posicione muletas a 30 cm dos lados
   

   Incline-se à frente e posicione muletas 30 cm à frente do pé saudável. Use muletas para avançar em vez de apoiar peso no pé lesionado com gesso.

5. Transfira peso para as mãos
   

   Balance corpo à frente para que pé não afetado pouse alinhado com muletas. Repita até destino. Movimente-se em ritmo lento e constante para segurança.