Alívio da Dor em Fraturas: Medicamentos, Gelo, Repouso e Imobilização

Fraturas ocorrem por trauma (queda, lesão) ou estresse repetitivo (corrida — microfissuras por sobrecarga). Seja qual for a causa, fraturas doem, mas muitas vezes tratáveis em casa. Sempre consulte médico se suspeitar de fratura.

Medicamentos

Melhor forma de aliviar dor e edema. Paracetamol (Tylenol) recomendado: 2 comprimidos a cada 4 horas. Estudos sugerem que AINEs (ibuprofeno, naproxeno) podem interferir na consolidação óssea (site Mayo Clinic).

Gelo

Bolsa de gelo no local 3-4 vezes/dia, 10 min cada. Toalha fina entre gelo e pele. Se sem bolsa: gelo em saco plástico ou pano úmido.

Repouso e Imobilização

Repouso e imobilização da área fraturada são essenciais. Fraturas de pé/braço: tala ou tipoia. Evitam movimento excessivo, prevenindo dor e nova lesão. Fratura no pé: mantenha descarga conforme orientação médica. Carga no pé estressa fratura, causa dor. Siga ordens médicas para cura adequada.