Gerenciando Anemia Perniciosa: Tratamento e Estratégias de Estilo de Vida

A anemia perniciosa faz você sentir exaustão e fraqueza por falta de níveis regulares de vitamina B12. Não há cura, mas você pode melhorar drasticamente sua qualidade de vida. Siga estes passos para tratar a anemia perniciosa e começar a se sentir melhor.

Passo a passo

1. Faça injeção mensal de B12 para superar a anemia. Injeções colocam a B12 diretamente no sangue. Você precisará de injeções pelo resto da vida. Faça-as na mesma época todo mês e tente não faltar.

2. Cuide da dieta. Verifique se está comendo alimentos que contenham vitamina B12.

3. Descanse bastante. A anemia deixará você muito cansado.

4. Visite seu médico regularmente para garantir que a anemia está melhorando. Certifique-se de que não há mais danos ao coração ou nervos.

5. Faça exames de sangue periodicamente para confirmar que as injeções de B12 estão resolvendo o problema. Você pode precisar de injeções mais frequentes se seu corpo eliminar a B12 muito rápido.

6. Informe seu médico se ainda se sentir anêmico, exausto, com formigamento nas mãos ou qualquer outro sintoma de anemia perniciosa.

7. Descubra a causa subjacente da sua anemia. Às vezes a anemia perniciosa é apenas indicador de outra doença.

8. Visite sites de hematologia para acompanhar as últimas notícias e tratamentos para anemia perniciosa. Mantenha-se informado.