Posso testar o meu ferro no sangue em casa

? Além de nutrientes básicos e vitaminas , o corpo humano necessita de uma certa quantidade de vários minerais , a fim de desempenhar as suas funções diárias. Cerca de 4 por cento do corpo humano é constituído de minerais , incluindo zinco , cobre , sódio , potássio e ferro . O corpo não pode fabricar minerais , de modo que devem ser tomadas através dos alimentos que consumimos . Assim, é importante ter a certeza de fazer escolhas alimentares que mantêm um equilíbrio saudável mineral no sistema. Isso inclui manter abas próximas dos níveis de ferro no sangue. Sangue de Ferro

ferro é vital para uma série de processos de vida . Mais importante, ele permite que o seu organismo a produzir a hemoglobina, uma substância no sangue que ajuda a transportar oxigênio para as várias partes do corpo. Se houver ferro insuficiente em seu sangue, você pode sofrer de uma condição conhecida como anemia por deficiência de ferro . Porque anemia significa que o sangue não pode transportar oxigênio , os sintomas incluem falta de ar e fadiga crônica.

Seu médico pode executar uma série de testes para determinar a quantidade de ferro no sangue. O mais comum é a CBC , ou hemograma completo . Isto vai determinar a quantidade de hemoglobina e hematócrito no sangue , o número de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas , e o tamanho médio , ou MCV , das células do sangue . Todos estes resultados podem ajudar a determinar se você está sofrendo de anemia por deficiência de ferro ou qualquer número de outros problemas sanguíneos.

Início Testes

Não há exame de sangue científica que você pode executar em casa para determinar a quantidade de ferro está no sangue . Você pode , no entanto, estar alerta para os sintomas da baixa de ferro no sangue. Olhe para sua pele, unhas e gengivas. Se eles estão pálida ou amarelada, é possível que você está sofrendo de baixa de ferro no sangue. A batida do coração e falta de ar rápido ou irregular são dois outros sintomas comuns. Outros sintomas incluem a inflamação da língua, síndrome das pernas inquietas, unhas quebradiças e pica , que é um desejo de comer substâncias não-nutritivas , como sujeira .

Se você observar algum ou vários desses sintomas , consulte o seu médico sobre ter um teste CBC para verificar os níveis de hemoglobina no sangue.