Maneiras de aumentar a hemoglobina diferente de comprimidos de ferro

A hemoglobina é uma proteína de transporte de oxigênio dentro das células vermelhas do sangue, de acordo com o Medline Plus. Ter baixos níveis de hemoglobina pode ocorrer devido a má alimentação, deficiências de vitaminas ou problemas no sistema imunológico. Os sintomas de níveis baixos de hemoglobina podem incluir dores no peito, dores de cabeça e falta de ar . As pessoas com este problema têm muitas opções de tratamento , além de tomar pílulas de ferro. Suplementos Dietéticos

acordo com a Clínica Mayo , deficiências de vitaminas pode causar baixa contagem de hemoglobina. A deficiência de vitaminas B- 12 e ácido fólico pode causar esse problema , mas ambas as vitaminas estão disponíveis em forma de suplemento. Além disso, considere tomar um suplemento de vitamina C , que aumenta a capacidade do organismo de absorver ferro . Sempre fale com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento novo .
Consumir alta Ferro Foods

Quando baixos níveis de ferro causar níveis baixos de hemoglobina , consumindo mais ferro através de mudanças na dieta podem ajudar, de acordo com a Clínica Mayo. Vegetais de folhas verdes , como espinafre , brócolis e couve , são ricos em ferro. Cereais enriquecidos com ferro como aveia também são boas escolhas. Tofu e carnes vermelhas magras também são ricos em ferro.
Estimulante Red células sanguíneas

Baixos níveis de hemoglobina que são causadas por doenças crônicas são geralmente não ajudou por comprimidos de ferro e vitaminas. As pessoas que sofrem deste tipo de problema de saúde deve se concentrar em aumentar a produção de glóbulos vermelhos , o que aumenta a hemoglobina. Injeções de eritropoetina sintética, que é um hormônio os rins produzem , podem aumentar a produção de células vermelhas do sangue e reduzir a fadiga , de acordo com a Clínica Mayo.
Tratamentos esteróides

Quando baixos níveis de hemoglobina são causados por problemas do sistema imunológico ( que é chamado de anemia demolytic ) , glóbulos vermelhos saudáveis estão sendo atacados por seu próprio sistema imunológico . No entanto, imunes medicamentos supressores do sistema pode parar o ataque a essas células sanguíneas saudáveis.

Além disso, converse com seu médico sobre os medicamentos sujeitos a receita médica que você está tomando . Certos medicamentos de prescrição pode interferir com a capacidade do sistema imunológico a produzir células vermelhas do sangue , de acordo com a Clínica Mayo.