casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Asma

O que é Asma Induzida pelo Exercício

O que é Asma Induzida pelo Exercício?

A asma induzida pelo exercício, também conhecida como asma do esporte, é um tipo de crise asmática desencadeada pela atividade física. Segundo a Adult and Pediatric Allergy of Northern Virginia, aproximadamente 80% dos asmáticos são propensos a este tipo de asma. No caso das crianças, os números são ainda mais expressivos: o Kids Health estima que 90% das crianças asmáticas apresentam sensibilidade ao exercício.

Embora o exercício possa desencadear crises, existem medidas eficazes para reduzir o risco e permitir a prática esportiva com segurança.

Causas

O exercício em si não é a causa raiz das crises. O problema está na forma como o ar percorre os brônquios durante a atividade física. Ao praticar esportes, especialmente ao ar livre, o organismo enfrenta variações de temperatura e humidade. Segundo o Kids Health, essas mudanças irritam as vias aéreas, provocando inflamação — um dos gatilhos das crises asmáticas, juntamente com a constrição brônquica. O tempo frio e seco tende a contrair as vias aéreas mais do que o ar quente e húmido.

Sintomas

De acordo com a Adult and Pediatric Allergy of Northern Virginia, os sintomas costumam aparecer após 8 a 12 minutos de exercício. Nas crianças, tendem a persistir por mais tempo, mesmo após o término da atividade. Os sintomas são semelhantes aos de outros tipos de asma e incluem:

• Dificuldade respiratória
• Sibilância (chiado no peito)
• Tosse
• Dor no peito

Se tossir muito tempo após o exercício ou não conseguir praticar esportes por longos períodos sem descansar, pode ser asma induzida pelo exercício.

Diagnóstico

O Kids Health alerta que esta condição é frequentemente subdiagnosticada, pois a gravidade dos sintomas varia entre indivíduos. Geralmente, realizam-se testes de função pulmonar para diagnosticar asma. Se os sintomas não melhoram e há suspeita de asma induzida pelo exercício, o médico pode solicitar testes respiratórios após o esforço físico para avaliar a função das vias aéreas pós-exercício.

Prevenção e Tratamento

O tratamento depende da gravidade e frequência dos sintomas:

• Inaladores de resgate (broncodilatadores de ação curta): usados para crises esporádicas e também preventivamente antes do exercício para abrir as vias aéreas. Tratam apenas a constrição brônquica.
• Medicação controladora de longo prazo: para reduzir a inflamação, o médico pode prescrever medicação diária (corticoides inalatórios, por exemplo) para prevenir crises.

Considerações sobre Esportes

A asma induzida pelo exercício não deve impedir a prática esportiva. No entanto, o Kids Health explica que esportes de resistência prolongada podem ser mais desafiadores:

• Mais desafiadores: basquetebol, esqui, corrida, futebol, hóquei.
• Menos propensos a desencadear crises: caminhada, trilha, provas de velocidade curta, ginástica, golfe, futebol americano, beisebol.

Com acompanhamento médico adequado e plano de ação personalizado, a maioria dos asmáticos pode praticar qualquer modalidade esportiva.