Como Comparar Joelheiras

Instruções para Escolha

1. Joelheiras profiláticas: suporte geral, previnem lesões esportivas, permitem amplitude total mas impedem hiperextensão. Tiras cruzadas dão suporte extra. Modelos slip-on ou articulados ($65-$600). Slip-on são justos, difíceis de vestir/despir, podem ceder com tempo. Teste no campo.
2. Joelheiras reabilitativas: limitam movimento pós-cirurgia. Suportam partes específicas (patela, ligamentos cruzados anterior/lateral/medial/posterior). Consulte médico. Procure tiras cruzadas para seu tipo de lesão. Modelos com velcro e articulações impedem movimento lateral; mais fáceis de vestir ($250-$600). Modelos caros: leves, design moderno, articulações ajustáveis sem ferramentas.
3. Joelheiras de descarga (off-loading): para osteoartrite. Mais caras, articuladas. Invista em conforto: leve, contornada, articulações ajustáveis sem ferramentas ($600-$800+).
4. Materiais: Neoprene ou fibras cerâmicas retêm calor corporal (calor terapêutico). Alguns preferem calor, outros não. Modelos articulados (ajustáveis ou não) são mais arejados. Preço similar; todos permitem movimento e conforto.
5. Conforto: Tamanho e ajuste corretos são essenciais. Se não for confortável, você não usará.